ดื่มน้ำวันละเท่าไหร่ดี?

การดื่มน้ำให้เพียงพอเริ่มต้นที่การคำนวณสูตร น้ำหนักตัว (กก.) x 33 = ปริมาณน้ำ (มล.) ต่อวัน เช่น หากคุณหนัก 60 กก. ควรดื่มน้ำประมาณ 1,980 มล. เพื่อรักษาสมดุลร่างกายและผิวพรรณ ซึ่งปริมาณที่พอดีจะช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้เต็มที่และลดอาการอ่อนเพลียระหว่างวัน ความสำคัญจึงอยู่ที่ความสะอาดและความบริสุทธิ์ของน้ำที่คุณเลือกดื่มในทุกๆ แก้ว เหมือนมาตรฐานความใส่ใจจาก โรงงานน้ำดื่มระยองน้ำดื่มบั๊ดดี้ ที่ผลิตน้ำดื่มสะอาดคุณภาพสูง เพื่อให้ชาวระยองได้ดื่มน้ำที่มั่นใจได้ในความปลอดภัย ตรงตามความต้องการของร่างกายในทุกวัน